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こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 小指または薬指にしびれや痛みがある 肘を曲げると症状が強くなる 小指と薬指が伸ばしにくい 手の小指側の筋肉がやせてきた お箸が持ちにくくなってきた 肘部管症候群（手のしびれ）の 基礎知識 肘部管症候群（手のしびれ）について 肘部管症候群とは、手の指先の運動 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 後頭部の片側に電気が走るような痛みを感じる ブラシで髪をとかそうとすると激痛が走る 耳の後ろの方まで痛い 会議中やデスクワークが長くなるとズキズキと痛む 痛みがないときも違和感、しびれ感がある 後頭神経痛の 基礎知識 後頭神経痛について 後頭神経痛（こうと ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 毎晩、夜中に目が覚めてしまう 一旦目覚めると、中々寝付けなくなる 朝起きても、疲れが取れていない 強い薬には頼りたくない ぐっすり眠って、快適な朝を迎えたい 中途覚醒の 基礎知識 中途覚醒について 大きな枠として不眠症の中の一つに含まれるのが、中途覚醒です ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが スリッパがよく脱げる 膝下から足の甲にかけて痺れや痛みがある つま先が下がってうまく歩けない 足の指や足首が動かしにくい 躓くことが多い 腓骨神経麻痺の 基礎知識 腓骨神経麻痺について 腓骨神経麻痺とはふくらはぎの外側から足の甲の運動や感覚を司る腓骨神経が ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 人の言葉がすぐ気になってカッとなる 他人の言うことが気になって仕方がない なぜかとてつもなく疲れがたまってしまう 元気になったと思ってもまたすぐ憂うつに 夕方から夜の時間帯に調子が悪い 新型うつの 基礎知識 新型うつについて 通常のうつは、食欲がなかったり ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 食欲がなく食べようとしても食べられない事で体重が減ってきている 食べるとお腹が張って気持ち悪くなる 今までと同じ生活習慣だが、体重が落ちてきて不安になる 病院で特に異常がないと言われたがこのまま体重が減り続けたらと考えると不安になる 体重減少の 基礎知識 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが いつも体が疲れている なかなか周りに理解してもらえない 気を抜くとドッと疲れが出る 休みの日はほとんど寝て過ごす 以前のようにバリバリ仕事を頑張りたい 慢性疲労症候群の 基礎知識 慢性疲労症候群について 慢性疲労症候群についてすでにご存知かと思いますが、念 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 公共の乗り物に乗ると不安になり動悸、息切れ、めまいを起こす 出掛ける前に何度も戸締りや施錠の確認をしないと気が済まない 何もない時に急に悲しくなり涙が止まらなくなる 周りの目が気になり人前で話すことが怖い 自分でもびっくりするほどの些細なことでも怒りが抑え ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 圧迫骨折後、姿勢がどんどん悪くなっている 腰の痛みがなかなか取れなくて、日常生活で困っている ベッドから起き上がる時に激痛が走る 骨折前のようにすいすい歩きたい 痛みを気にせず旅行に行きたい 圧迫骨折の 基礎知識 圧迫骨折について 圧迫骨折とは尻もちをつい ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院で良性発作性頭位めまい症と診断された 経過良好といわれたが、なかなか軽快しない 寝返りや起き上がりにグルグルと目が回る 繰り返すめまいで悩んでいる めまいのないスッキリした毎日を送りたい 良性発作性頭位めまい症の 基礎知識 良性発作性頭位めまい症につい ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ただの捻挫だと思っていたら骨折だった もうすぐ大きな大会が迫っている 一日でも早く試合に復帰したい 足を気にすることなく全力で走りたい また再発してしまいそうで怖い 疲労骨折の 基礎知識 疲労骨折について スポーツニュースでも時おり耳にする言葉ではないでし ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが スポーツ時に腰の痛みがあり、思い通りに出来ない 仰向けで寝ていると腰に違和感が出てくる ギックリ腰を頻繁に起こす 長時間立っている、座っている姿勢が辛い 歩いていると足にしびれが出てくる 腰椎分離症の 基礎知識 腰椎分離症について 腰椎分離症は成長期の12 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 猫背を改善したい 肩こり、首の痛み、ストレートネックで困っている 腰痛、反り腰を何とかしたい お腹ポッコリが気になる、若々しく見られたい 就職活動に良い姿勢で臨みたい 姿勢矯正の 基礎知識 姿勢矯正について 長年お悩みの方はご存知かと思いますが、見た目の問 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 慢性的に疲労感がある 体が重くて立ち上がれない 休息しても倦怠感が抜けない 普段からやる気が起きない 日頃からストレスを感じている だるさの 基礎知識 だるさについて このところ慢性的なだるさを訴えて来院される方が増えていますが、昨今では日本人の半数以上が ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが みぞおちのところがキリキリ差し込むように痛い 胸焼けがしてみぞおちの辺りも痛む 階段の昇り降りの際みぞおち辺りが苦しい 胃に詰まり感や圧迫感がある 言いたいことを言えず我慢し過ぎている みぞおちの痛みの 基礎知識 みぞおちの痛みについて ｢みぞおち｣とは、 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院で「半月板を痛めている」と言われた 出来ることなら手術は避けて治したい 膝に引っかかり感や痛みを感じる 元気に動き回れるようになりたい 正座ができるようになりたい 半月板損傷（膝の痛み）の 基礎知識 半月板損傷（膝の痛み）について 半月版は、膝の関節の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 赤ちゃんの抱っこや育児中に手を着くと痛みが出る ドアノブをひねると手首に激しい痛みがする スマホやキーボードを長時間使うと手首や指に引っ掛かりがある ゴリゴリとしたしこりがあり動かすと痛い 痛みが強くて思い切った動作ができない 手首の痛みの 基礎知識 手首 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが フルマラソンに参加予定なのに走れなくて焦っている 家の階段を一歩ずつでしか上り下りできない 行きたいところへ自由に行ける膝にしたい 病院でみてもらっているが、よくならない できれば、注射や薬を使わずに治したい 鵞足炎の 基礎知識 鵞足炎について 鵞足とは、 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院のリハビリは終わったけど調子が悪い 運動をすると関節がまだ痛む 肘やひざ、関節が伸びきらない アイシングや湿布が欠かせない 思いっきり運動したい 靭帯損傷の 基礎知識 靭帯損傷について ケガをしたときによく耳にするのが「足をひねった」「関節を伸ばした」 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが パソコンやスマホを見ていると、すぐに眼が疲れる 視力が落ちてきているような気がする 目の奥が痛くなり、仕事や家事に集中できない これはある程度、しょうがないかなと感じてきている その場しのぎの目薬以外の方法があるなら、やっぱり何とかしたい 眼精疲労（目の疲 ...